Totul incepe cu placerea de a da raite prin magazine din ce in ce mai des, folosind ca justificare faptul ca iti doresti sa fii in permanenta in pas cu moda, dar si pentru ca ti se pare ca ai epuizat toate piesele vestimentare din garderoba.
La asta se mai adauga si sentimentul de confort intrucat simti ca mall-ul reprezinta acel loc magic in care toate problemele de acasa dispar ca prin minune. Iata si motivul pentru care ai ajuns sa cauti un refugiu in shopping de fiecare data cand vrei sa fugi de responsabilitatile care iti dau atatea batai de cap. Iar asta, din pacate, se intampla frecvent in cazul tau.
Tu numesti acest comportament ca fiind o pasiune nevinovata, un hobby. Nu ti se pare nimic ciudat sa apelezi la un imprumut rapid doar pentru ca iti doresti o noua sesiune de shopping.
De altfel, accesezi cu regularitate https://www.creditfix.ro/ ca sa te asiguri ca buzunarul iti permite sa achizitionezi tot ce iti iese in cale. Totusi, atitudinea ta este ingrijoratoare, intrucat specialistii vad in acest tip de comportament o dependenta in adevaratul sens al cuvantului. Iar aceasta obsesie a ta poarta si un nume: oniomanie.
Ei bine, desi crezi ca dependenta ii vizeaza mai degraba pe fumatori si alcoolici, totusi, „setea de cumparaturi“ care nu poate fi controlata nicicum intra in aceeasi categorie.
Pe scurt, placerea de a face cumparaturi devine o problema in momentul in care nu mai ai control asupra cheltuielilor tale, renunti la economii si gasesti o salvare in aceasta activitate de fiecare data cand te simti deprimata. Asadar, daca apelezi la shopping doar pentru ca vrei sa iti gasesti alinarea ori ca reactie la stres, atunci, urmareste sfaturile de mai jos menite sa te ajute sa tii sub control acest comportament.
5 pasi ca sa scapi rapid de dependenta!
In cele ce urmeaza, vei putea descoperi 5 ponturi prin intermediul carora vei invata sa tii sub control obsesia cumparaturilor. Iata ce ai de facut:
1. Renunta la card si plateste cash! Lasa cardul de credit acasa si propune-ti ca atunci cand mergi la shopping sa pleci cu o suma fixa de bani astfel incat sa iti impui o limita.
Daca iti doresti ca aceasta idee sa functioneze ar fi bine sa lasi cardul de credit acasa pana te obisnuiesti. Totusi, o perioada poti sa faci shopping online asa incat sa fii nevoita sa platesti cash atunci cand vine curierul. Trebuie sa stii ca magazinele din mediul online sunt extrem de generoase in oferte, asadar, arunca un ochi pe acele modele de rucsacuri la preturi extrem de accesibile. Cu siguranta, nu ai cum sa renunti dintr-odata la dependenta de shopping, asa ca, o perioada, cumpara online de pe site-ul Zevo.ro ceea ce crezi ca iti lipseste.
2. Inainte de a merge la cumparaturi, fa o lista! Organizeaza de acasa necesarul de produse care trebuie achizitionate si incearca sa te limitezi in a cumpara doar ceea ce ai nevoie. Uita-te sa vezi ce ai in frigider, tocmai ca sa eviti sa achizionezi produse in plus. Acelasi lucru este valabil si in cazul garderobei. Nu ai de ce sa cumperi o camasa daca mai ai una la fel acasa.
3. Ia cu tine o suma mica de bani! Atunci cand simti nevoia sa mergi la shopping, stabileste-ti un buget pe care sa nu il depasesti. Daca ai prea multi bani la tine, automat esti tentata sa cheltuiesti mult mai mult decat ar trebui si, eventual, vei fi atrasa de produsele de brand care, de altfel, sunt extrem de scumpe.
4. Inainte sa cumperi, gandeste-te cateva minute! Cu siguranta, atunci cand vezi un produs pe care ti-l doresti, te entuziasmezi intr-atat de tare incat primul lucru care iti trece prin minte este sa mergi la casa de marcat si sa ti-l cumperi. Totusi, inainte sa faci acest lucru, mai gandeste-te.
Mai da o raita prin magazin, probeaza produsul si intreaba-te daca merita sa investesti. Ai sa vezi ca dupa cateva minute de gandire, entuziasmul tau o sa scada si vei putea sa gandesti limpede in aceasta privinta. Incearca sa nu mai iei decizii pripite caci s-ar putea sa regreti mai tarziu.
5. Mergi in mall, dar nu cumpara nimic! Propune-ti sa mergi prin magazine, sa te plimbi, sa analizezi, dar sa nu cumperi nimic. Asta da provocare! Ti se va parea extrem de greu sa te abtii, mai ales o perioada, insa asta este o modalitate extrem de utila, intrucat te va ajuta sa renunti la asocierea dintre magazine si cumparaturi. Incearca!
Iata ce trebuie sa faci daca pasiunea pentru shopping a devenit o obsesie pentru tine. Schimba-ti atitudinea si renunta in a achizitiona lucruri care nu iti sunt de folos. Priveste shoppingul ca pe o placere, nu ca pe un refugiu in care iti doresti sa te afunzi de fiecare data cand simti ca totul e prea mult pentru tine.
