Ziarul electronic al arădenilor

Tag: anticelulitică

Opinia nutriționistului. Dieta anticelulitică

Life
Dieta anticelulitică este una dintre metodele cele mai eficiente și la îndemână de luptă împotriva celulitei, afirmă nutriționistul Lygia Alexandrescu. "Există mai multe intervenții de reducere sau ameliorare a celulitei. Exercițiile fizice regulate sunt un astfel de exemplu. Anumite tratamente specifice sunt de asemenea o idee bună. Dar numai combinând aceste metode locale cu o alimentație cu efect anticelulitic se poate ajunge la rezultate de durată. Este știut că femeile sunt mult mai afectate de celulită decât bărbații, și aceasta se explică cel mai probabil prin schimbările hormonale prin care trec de-a lungul vieții. Trebuie înțeles că orice se consuma ca aliment/lichid va influența apariția/gradul celulitei existente", explică nutriționistul. Astfel, sarea, zahărul și alimentele