Ziarul electronic al arădenilor

Ai gripă? Simptome, tratament, prevenție

Gripa este o afecțiune respiratorie contagioasă, cauzată de virusul gripal de tip A, B sau C. Primele doua tipuri, A și B, sunt cele mai periculoase. Tipul C de virus este cel care provoacă forme ușoare de boală şi nu duce la complicații.

Virusul se transmite prin picăturile de salivă de la o persoană contaminată (tuse sau strănut) sau prin suprafețele contaminate (tastatură, telefon, butoane) şi ducerea mâinilor la ochi, gură sau nas.

Important de reținut!

  • O persoană infectată cu virusul gripal poate transmite infecția înainte de a prezenta simptome.
  • Perioada cu gradul cel mai înalt de contagiozitate este de 3-4 zile după ce au debutat simptomele (simptomele apar la 2-4 zile de la contaminare).

Grupe de risc

Persoanele care au un sistem imunitar slăbit au un risc crescut de a se contamina, dar și de a dezvolta complicații. În general, aceste persoane sunt copii care au urmat tratamente cu aspirină pe termen lung, gravide, persoane care fac chimioterapie sau radioterapie, persoane vârstnice (peste 65 de ani), sau cele care au anumite condiții medicale preexistente cum ar fi:

  • afecțiuni pulmonare;
  • afecțiuni cardiovasculare;
  • afecțiuni renale;
  • diabet;
  • obezitate;
  • afecțiuni hepatice;
  • infecție HIV/SIDA;
  • anemie severă;
  • cancer (leucemie, cel mai adesea).

Simptomele gripei

Cele mai frecvente simptome ale gripei sunt:

  • dureri de cap puternice;
  • dureri musculare;
  • dureri în gât;
  • febră;
  • frisoane;
  • tuse;
  • nas înfundat;
  • rinoree;
  • oboseală excesivă;
  • vărsături sau diaree (în special în cazul copiilor).

Simptomele se ameliorează în decurs de 2 săptămâni, dar grupele de risc pot dezvolta complicații precum:

  • pneumonie;
  • sinuzită;
  • encefalită;
  • insuficiență cardiacă;
  • insuficiență renală.

Când ar trebui să te duci la medic

La medic ar trebui să ajungi dacă apar:

  • dificultăți de respirație;
  • dureri puternice în piept;
  • dureri musculare care se întețesc;
  • febră (peste 40 de grade Celsius);
  • tuse (care nu se ameliorează);
  • stare de amețeală;
  • dureri puternice de cap care nu se ameliorează nici după câteva zile.

Cum se tratează gripa

Gripa este o infecție virală, așadar se tratează cu medicamente antivirale. Antibioticele nu trebuie luate în calcul pentru tratarea gripei. Se recomandă antibioticele numai dacă diagnosticul este de pneumonie bacteriană.

Medicamentele antivirale ameliorează simptomele gripei scurtând durata bolii, dar de asemenea previn și apariția complicațiilor. Dar pentru asta, aceste medicamente trebuie administrate la scurt timp după debutul simptomelor. În plus, durata tratamentului durează între 5-14 zile, în funcție de severitatea simptomelor.

Medicația antivirală poate avea efecte adverse precum:

  • greață;
  • vărsături;
  • diaree.

Chiar și în cazul reacțiilor adverse ale medicamentelor, nu trebuie renunțat în nici un caz la medicație, trebuie doar ca medicamentele să fie luate în timpul mesei, nu pe stomacul gol. Mai multe despre cum se tratează gripa poți afla de la medicul de familie.

Important de reținut!

Copiii și adolescenții care au simptome de gripă nu trebuie să ia aspirină (acid acetilsalicilic), pentru că pot dezvolta o afecțiune severă numită sindromul lui Reye.

Remedii naturiste împotriva gripei

Iată câteva măsuri care pot ameliora simptomele gripei:

  • hidratare adecvată;
  • odihnă;
  • suplimente de zinc, cu recomandarea medicului;
  • consum de alimente bogate în vitamina C: portocale, lămâi, kiwi, ananas, mandarine, grapefruit, broccoli, sau administrarea de vitamina C;
  • gargară cu apă cu sare;
  • propolis.

Cum previi gripa

Cea mai eficientă măsură de prevenire a gripei este vaccinarea antigripală (se realizează anual). Sunt și alte măsuri de prevenție:

  • evită contactul cu persoanele bolnave de grupă;
  • spală-te pe mâini cu apă și săpun sau folosește substanțe dezinfectante înainte de a duce mâna la nas, gură, ochi;
  • evită spațiile aglomerate;
  • acoperă nasul și gura cu un șervețel curat atunci când tușești sau strănuți;
  • consumă fructe și legume în stare proaspătă;
  • odihnește-te;
  • evită stresul
  • dezinfectează periodic suprafețele pe care le folosești: birou, tastatură, telefon.

Dacă ai gripă, poartă mască pentru a-i proteja pe cei din jur. Iată cum trebuie aplicată masca:

  • fixeaz-o cu ajutorul șnurului sau a benzii elastice la mijlocul feței astfel încât să acopere nasul și gura;
  • presează pe nas banda flexibilă transversală;
  • nu atinge masca cu mâinile.
  • schimbă masca atunci când se umezește.

sursa foto: www.unsplash.com

comentarii

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.