Pentru a avea o piele sănătoasă, fină și strălucitoare, trebuie să urmezi, întotdeauna, câțiva pași esențiali. Dacă sunt efectuați îndeaproape și acorzi atenție suficientă calității pielii, nu te vei confrunta cu roșeață, coșuri, pete, riduri, cearcăne sau descuamări.
Un ritual bine pus la punct te va putea ajuta să diminuezi procesul de îmbătrânire a celulelor și vei beneficia zilnic de un ten fresh și luminos. De asemenea, o mare importanță trebuie acordată și procesului de epilare, care, dacă este efectuat corect, îți va lăsa un sentiment plăcut la atingere. În cele ce urmează, vei descoperi unii dintre cei mai însemnați pași pe care trebuie să îi urmezi în fiecare săptămână, pentru o piele catifelată.
Iată câteva aspecte pe care ar trebui să le respecți, pentru a avea o piele delicată:
- Pentru ca pielea ta să fie fină și strălucitoare, trebuie să respecți câțiva pași esențiali. Mai înainte de toate, pentru ca pielea să fie hidratată corespunzător, trebuie să treacă prin anumite procese. De exemplu, înainte de epilare, specialiștii recomandă să te exfoliezi, pentru a nu te confrunta cu roșeață sau iritații la nivelul pielii. Apoi, poți începe procesul de îndepărtare a părului. Pentru acest proces, specialiștii în skincare recomandă să nu se utilizeze lama de ras, ci aparate speciale care nu provoacă iritații. Dacă ești în căutarea unui astfel de dispozitiv, atunci poți opta pentru un epilator de pe altex.ro, cu mai multe trepte de viteză, accesorii sau funcții. În gamă există epilator atât pentru față, cât și pentru întregul corp. Poate fi utilizat oricând, ocupă puțin spațiu și epilarea este nedureroasă.
- După ce ai trecut prin cele două procese, de exfoliere și epilare, pielea ta trebuie să fie hidratată. Acest pas este esențial, pentru că epiderma își va recăpăta atât vitalitatea, cât și strălucirea. De cele mai multe ori, pielea suferă din cauza factorilor externi (factori de mediu) și are nevoie de un grad constant de umiditate pentru a fi în regulă. Dacă ai o piele sensibilă și uscată, mixtă sau grasă, specialiștii din domeniu recomandă să utilizezi fie creme speciale de hidratare, fie pur și simplu anumite uleiuri sau produse ce conțin vaselină (cunoscută drept ulei mineral). Dacă dorești ca pasul hidratării să fie și mai natural, atunci poți încerca să integrezi în ritualul tău băile cu fulgi de ovăz. Procesul este foarte simplu. Tot ceea ce trebuie să faci este să transformi fulgii de ovăz într-o pudră fină pe care o amesteci cu apa caldă.
- De asemenea, poți să utilizezi și seruri pentru ten. Multe doamne și domnișoare integrează acest pas în rutina zilnică sau săptămânală, pentru a încetini procesul de îmbătrânire a pielii. Este important să alegi un ser în funcție de tipul de piele pe care îl ai. Totodată, atunci când te expui anumitor factori de mediu (în bătaia razelor de soare, de exemplu), nu uita să folosești o cremă pentru protecție solară. Pentru ten ar trebui să utilizezi o cremă cu SPF 50, iar pentru corp, o cremă cu SPF 30.
- Nu în ultimul rând, trebuie să ferești pielea de produsele de igienă sau cosmetice care au alcool. Această substanță deshidratează pielea și poate apărea descuamarea ei, în timp. Asigură-te că vei utiliza produse care sunt prietenoase cu pielea, cât mai naturale și care conțin proprietăți emoliente. Specialiștii recomandă cremele care au minerale și vitamine, pentru a menține pielea cât mai sănătoasă.
Pe lângă toate aceste aspecte, nu uita că trebuie să ai o alimentație cât mai sănătoasă, bogată în fructe și legume proaspete. Dieta zilnică joacă un rol important față de calitatea pielii tale. Hidratează-te corespunzător și diminuează consumul de zahăr. Dacă vei respecta o rutină săptămânală, atunci vei avea parte de o piele delicată și strălucitoare!
sursa foto: Pexels.com