Inima este un organ vital care generează și transmite sânge în toate regiunile corpului, reprezentând, totodată, una dintre cele mai afectate părți care ne țin în viață. Bolile cardiologice sau cardiovasculare sunt considerate principalul motiv pentru rata crescută a deceselor în toată lumea.
De aceea, este important să cunoaștem care sunt cele mai frecvente boli cardiologice, cum se manifestă și cum le putem preveni.
1. Hipertensiunea arterială (HTA)
Hipertensiunea arterială (presiunea ridicată a sângelui) este considerată o “afecțiune tăcută” deoarece simptomele nu sunt evidente, iar netratată, poate duce la probleme severe, chiar fatale.
Cauzele hipertensiunii arteriale
Hipertensiunea arterială este cauzată, în principal, de calitatea vieții pacientului, dar poate deriva și din alte afecțiuni cardiovasculare (boala valvulară aortică, ateroscleroza, îngustarea aortei) sau din afecțiuni renale (insuficiență renală, cancer renal).
Dintre cauzele care se referă la calitatea vieții, regăsim:
- Consum excesiv de alcool și tutun;
- Consumul excesiv de droguri (cocaină, metamfetamină);
- Consumul excesiv de steroizi;
- Leziuni cerebrale;
- Nivel crescut al colesterolului;
- Stres, anxietate și depresie;
- Graviditate.
Metode de prevenire
Pentru îmbunătățirea calității vieții și prevenirea apariției hipertensiunii arteriale, se recomandă:
- O dietă alimentară echilibrată;
- Exerciții fizice zilnice (cel puțin 30 de minute în fiecare zi);
- Menținerea greutății corporale în limite normale;
- Odihnă corespunzătoare (7-8h/noapte);
- Renunțarea la excesul de alcool și tutun.
2. Insuficiența cardiacă
Insuficiența cardiacă se prezintă prin imposibilitatea inimii de a pompa sânge în organism și de a asigura un debit corespunzător pentru funcționalitatea optimă a celorlalte organe.
De obicei, această afecțiune poate fi recunoscută prin simptome evidente, precum: gâfâit, respirație greoaie, oboseală, creștere în greutate, umflarea picioarelor sau urinări frecvente.
Cauzele insuficienței cardiace
Insuficiența cardiacă se dezvoltă în urma altor afecțiuni cardiovasculare, din cauză că acestea slăbesc mușchiul inimii, iar pomparea sângelui devine dificilă.
Dintre cauzele insuficienței cardiace, regăsim:
- Hipertensiunea arterială;
- Insuficiența valvulară;
- Ischemia miocardică.
Metode de prevenire
În cazul insuficienței cardiace, care poate apărea ca urmare a hipertensiunii arteriale, nu există metode de prevenire, dar există o serie de parametri care, dacă sunt urmați, vor îmbunătății viața pacienților care suferă de această afecțiune:
- Cântărirea zilnică, astfel încât să fie controlată greutatea corporală;
- Respectarea tratamentului medicamentos prescris de medicul specialist;
- Reducerea consumului de sare;
- Reducerea consumului de cafea, alcool și tutun;
- Respectarea unei rutine zilnice de exerciții fizice.
În cazul în care vă confruntați cu o formă severă de insuficiență cardiacă, este important să consultați un medic specialist de la spitalul de cardiologie și radiologie AngioLife pentru a preveni complicațiile grave.
3. Infarctul miocardic
Infarctul miocardic apare în momentul în care arterele întâmpină blocaje în alimentarea cu sânge a organismului din cauza formării cheagurilor. Unul dintre cele mai cunoscute simptome este durerea severă care apare brusc în piept.
Cauzele infarctului miocardic
Infarctul miocardic se produce, de obicei, în urma aterosclerozei, adică din cauza depunerii în timp pe pereții arterelor de resturi de calciu, grăsimi, colesterol sau produși sangvini.
Metode de prevenire
În cazul infarctului miocardic, apărut ca urmare a aterosclerozei, nu există măsuri de prevenție, dar în cazul în care ați suferit un infarct miocardic este bine să urmați un stil de viață echilibrat, prin:
- Renunțarea la fumat;
- Renunțarea la consumul de alcool;
- Schimbarea alimentației pentru scăderea colesterolului;
- Evitarea oricăror forme de droguri.
Prevenirea bolilor cardiovasculare nu este întotdeauna posibilă, mai ales în cazul în care acestea sunt transmise prin sarcină. Dar consultațiile periodice la un centru de cardiologie și radiologie, precum și urmarea strictă a recomandărilor medicilor specialiști, pot îmbunătăți viața pacienților care suferă de aceste afecțiuni cardiace.
sursa foto poate fi descărcată de aici.
