Ziarul electronic al arădenilor

Top 5 sfaturi utile pentru mămici despre diversificarea alimentară la bebeluși

Despre diversificarea alimentara la bebelusi au exista si vor exista in continuare foarte multe discutii, fiecare persoana dandu-si cu parerea si emitand tot felul de teorii care mai de care mai interesante sau mai amuzante.

Daca sunt ascultate bunicile, de altfel atotstiutoare cand vine vorba despre bebelusi, diversificarea ar putea incepe lejer chiar si la trei luni. Rudele, colegele, vecinele sau prietenele isi prezinta propriile experiente si astfel apar o sumedenie de pareri fara a avea, de multe ori, vreun folos practic.

Specialistii sunt de parere ca in momentul in care mamicile au o intrebare legata de acest aspect, primul pas pe care trebuie sa-l faca este sa mearga la pediatru si sa se edifice, interzicandu-le punerea in practica a tot felul de idei gasite pe internet sau a sfaturilor bunicii.

De asemenea, le explica foarte frumos ca diversificarea nu trebuie introdusa decat daca bebe este pregatit in acest sens (nu inainte de 6 luni).

Iata cateva sfaturi pentru mamici:

1. Semnalele pe care bebelusul le transmite atunci cand este pregatit sa manance si altceva decat lapticul sunt urmatoarele: sta singur in fundulet si isi poate sustine spatele si capul fara probleme, isi coordoneaza perfect mainile, ochii si gura, mancarea o apuca si o duce usor la gurita si dispare acel reflex de a respinge alimentele cu limba. Daca isi mesteca pumnisorii sau consuma mai mult lapte ca de obicei nu inseamna ca e pregatit pentru diversificare.

2. Dupa 6 luni, bebe poate sa incerce sa manance alte alimente, caci in acest fel el isi va dezvolta abilitatea de a se hrani si de a accepta diverse gusturi sau texturi. Poti sa vezi aici cerealele lui preferate https://www.elaptepraf.ro/cereale-producator-humana.html. Daca dupa ce este hranit inchide gurita, isi intoarce capul de la mancare, incearca sa se ridice si sa plece, se preface ca vomita sau chiar face acest lucru, atunci mama trebuie sa inceteze sa-i ofere alimentul respectiv.

3. Fiecare nou ingredient pe care parintii il introduc in alimentatia copilului trebuie oferit pe rand, atunci cand micutul este pregatit, altfel se poate intampla ca pe viitor sa apara diverse alergii. Pentru ca bebe poate sa refuze sa manance o leguma sau un anumit fruct, adultii trebuie sa aiba  multa rabdare si perseverenta.

4. Laptele matern sau formula de lapte ramane in continuare principala sursa de nutrienti pana la varsta de 1 an, asa ca nu va fi uitat si va fi oferit copilului de cate ori acesta il va cere, chiar daca micutul a inceput diversificarea. Zaharul si sarea nu vor fi adaugate in mancarea bebelusului, iar mama ii va oferi alimente bogate in fier.

5. Atunci cand bebe mananca, parintii nu-l vor lasa niciodata singur la masa, nesupravegheat, pentru ca exista un risc foarte mare de inec. In acest sens, nu ar trebui uitat cursul de prim ajutor pe care adultii ar trebui sa-l urmeze pentru a preveni orice problema. De asemenea, copilul nu va fi fortat sa manance pentru ca masa trebuie sa fie prilej de bucurie, de incantare si nu de stres.

In concluzie, diversificarea trebuie intampinata ca un proces natural in viata unui copil, pe care parintii trebuie sa-l accepte cu rabdare si cu tact.

Share Button

comentarii

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *