File de pangasius crocant

Publicat de actualitati-arad in 02 Feb, 2013 | Parerea ta

Ingrediente:

două bucăți file de pangasius, ulei măsline, făină, mălai, tarhon, zeama de la jumătate de lămâie

Mod de preparare:

Bucățile de pangasius de taie în două și se pun la marinat cu zeama de lămâie, ulei de măsline și tarhon timp de 30 minute. Într-o farfurie se pun egal făina și mălai, se amestecă și se dau feliile de pește prin compoziție. Se pun la prăjit pe ambele părți. Se scot pe un șervet de hârtie. Se servesc cu cartofi natur și mujdei de usturoi.

sursa: bucataras.ro

Share Button

comentarii

Leave a comment

libris.ro%20
armonianaturii.ro/

Mai multe din Reteta zilei

… Socializeaza …

Certificat Web ziare ziare-pe-net.ro stiri in timp real! Stiri Ziare