Aerobic şi step aerobic, în premieră la Arad

Publicat de actualitati-arad in 28 Aug, 2013 | 1 Commentariu

neluta-matei-300x2401Începând din 16 septembrie, Neluţa vă invită în Arad la aerobic şi step aerobic, pentru dobândirea şi menţinerea unei siluete de invidiat.

Neluţa este singura instructoare din judeţul Arad care deţine o calificare internaţională în domeniu, ea pregătindu-se cu renumita Nadejda Mitescu şi absolvind cursul Masterclass aerobic şi step aerobic, nivelul 2.

Ca urmare, elementul de noutate este faptul că, pe lângă clasicele exerciţii, fiecare oră va include şi coregrafie aerobică.

Clasele de aerobic şi step aerobic vor avea loc în Aradul Nou, la sala Ballroom Dance, situată pe Calea Timişorii, la nr. 30 (lângă fostul Club Moskea), iar programul va fi următorul: luni, miercuri: orele 20.00-21.00; marţi, joi: orele 19.00-20.00.

Alte detalii se pot obţine la numărul de telefon: 0737. 850. 665 sau pe adresa de facebook : Aerobic cu Neluta.

De ce aerobic? Pentru că reglează sistemul cardio-vascular şi respirator, reglează metabolismul, dezvoltă flexibilitatea şi supleţea, dar în acelaşi timp puterea şi rezistenţa, permite dobândirea unei sănătăţi excelente şi bunăstării fizice, este cea mai rapidă metodă de a scăpa de celulită şi de greutate în exces, se pot arde peste 800 calorii pe oră, rezultatele sunt prompte şi vizibile creează bună dispoziţie şi oferă o încărcătură emoţională pozitivă.

„Aerobicul te face să te simţi frumoasă, admirată şi sigură pe tine! Vă aştept aşadar cu mare drag să lucrăm împreună pentru obţinerea unei forme de invidiat!”, a spus instructoarea Neluţa Matei.

Share Button

comentarii

1 comment

  1. ajung si eu pe calea timisorii repede-repede!!! 🙂

Leave a comment

libris.ro%20
armonianaturii.ro/

Mai multe din Sport

… Socializeaza …

Certificat Web ziare ziare-pe-net.ro stiri in timp real! Stiri Ziare